清炒苦瓜
【材料】苦瓜250克，花生油、生姜丝、葱花、食盐、味精各适量。
【方法】苦瓜洗净，去籽瓤，切成细丝，将花生油烧热，加入生姜丝、葱花，略炸一下，随即投入苦瓜爆炒片刻，加入食盐略炒。
上一篇：三伏天，建议多吃这4样，都是应季的
下一篇：凉拌海带丝
